ये घरेलु नुक्शा से करें अपने बालों का देखभाल – Hair Care Tips At Home In Hindi

हर किसी किसी के खूबसूरती में सर का बाल चार चाँद लगा देता हैं और वो बहुत जय्दा आकर्षित लगते हैं । तो हमारे खूबसूरती को बनाये रखने के लिए हेयर को अच्छे से देखभाल करना चाहिए ।  वहीं असंतुलित खान – पान , तनाव भरी जिंदगी , धूल – मिट्टी , पर्दूषण और केमिकल युक्त हेयर केयर प्रोडक्ट्स ने सर के बालों का गिरना बहुत अधिक मात्रा में बढ़ा दिया हैं , हेयर बहुत जय्दा कमजोर हो गया हैं । एसे परिस्थिति मे सवाल ये आता हैं की इस भागदौड़ की जिंदगी में बालों का सही देखभाल कैसे करें ? तो इस आर्टिकल में हम आपको कुछ एसे हेयर केयर टिप्स बता रहें हैं , जो बहुत आसान और फायदेमंद हैं और बिल्कुल नेचुरल हैं । तो अब चलिए जानते हैं बालों का देखभाल कैसे करे ?

बालों के देखभाल के लिए घरेलू उपाय – Homemade Tips For Hair Care In Hindi

सबसे पहले हमलोग ये जानेंगे की घर पर कौन-कौन सा टिप्स फॉलो करके हम अपने बालों को सबार सकते हैं। अगर आप ये सोच में परे हैं की बालों के देखभाल हमसे नहीं होगा मुश्किल काम हैं तो ऐसा कुछ नहीं हैं , बालों का देखभाल करना बहुत आसान हैं . इसके देखभाल करने के लिए आपको पार्लर जाने का भी कोई जरुरत नहीं होगा . ये काम आपलोग घर बैठे भी बहुत आसानी से कर सकते हैं . यहाँ हम कुछ ऐसे हेयर केयर टिप्स बताने जा रहे है , जो बालो की देखभाल के लिए बहुत जय्दा उपयोगी साबित हो सकता हैं।

1. हेयर ऑयल

बालों के देखभाल करने के लिए हेयर ऑयल का यूज़ सबसे जरूरी हैं । निचे कुछ ायसे तेलों के बारे हैं , जो सभी तरह के बालों के लिए बेहतर माने जाते हैं

• ऑलिव ऑयल :- ऑलिव ऑयल में कई पोशाक तत्व पाए जाते हैं । ये बालों से जुड़े कई सारे समस्याओ को दूर करता हैं । जैतून का तेल बाल झड़ने, बालों की दो- मुहे होने की समस्या और दूर करता हैं । और हेयर डैमेज में भी लाभकारी होता हैं ।
• वर्जिन कोकोनट ऑयल :- वर्जिन कोकोनट ऑयल भी बालों के लिए लाभकारी साबित होता होता हैं । ये ऑयल बालों को हाइड्रेट भी करता हैं। इसमें मौजूद फैटी एसिड , बिटामिन और खनिज बालों को पोसन देने का काम करता हैं । ये बालों को झड़ने से रोकता हैं । और ये सूर्य केर पराबैगनी किरणों से भी बालो को बचाता हैं ।
• आलमंड ऑयल :- बालों के लिए बादाम भी लाभकारी हैं। बादाम का तेल में फैटी एसिड जयदा पाया जाता हैं जो की बलिओं के बिकाश के लिए लाभकारी साबित हैं।

2. अंडा से बना कंडीशनर – Egg  Conditioner

Experiment -1

कंडीशनर बनाने के लिए क्या – क्या समाग्री की अबस्यकता होंगी?

• दो अंडे
• दो चमच्च जैतून का तेल
• पानी ( optional)

इसका प्रयोग कैसे करे :

• दोनों अंडे को फोड़ कर उसका पीला हिस्से को कटोरी में डाल लें ।
• अब इसमें जैतून तेल डालकर मिक्स करें ।
• अगर जरुरत हो तो इसमें थोड़ा पानी मिक्स कर सकते हैं ।
• फिर ब्रश की मदत से इस पैक को अपने बालों पर लगाए और दो घंटे की लिए छोड़ दें ।
• दो घंटे बाद ठन्डे पानी और माइल्ड शैम्पू से हेयर वाश कर लें ।
• इसका प्रयोग आप हप्ते में एक बार कर सकते हैं ।

Experiment-2

इसको बनाने में क्या – क्या समाग्री लगेगा ? 

• दो अंडा
• चार चमच्च मेयोनीज

इसका प्रयोग कैसे करें ?

• दोनों समाग्री को एक कोटरी में रख कर मिक्स कर लें । अगर मन हो तो इसमें थोड़ा सा जैतून तेल भी डाल  सकते  हैं ।
• ब्रश की मदद से इस पेस्ट को अचे से बालों की जड़ तक लगा कर शॉवर कैप पहन लें ।
• करीब 30 मिनट बाद बालों को ठन्डे पानी से साफ़ कर लें । इसके बाद सल्फेट फ्री शैम्पू से हेयर वाश कर लें ताकि बालों से अंडे का गंध निकल जाये ।
• इस कंडीशनर को हप्ते में कमसे काम एक बार प्रयोग कर सकते हैं ।

अंडा कैसे हैं फायदेमंद बालों के लिए ?

1. अंडा बालों के लिए चमत्कारी तरिके से काम कर सकता हैं । इसमें प्रोटीन , बिटामिन और फोलिक एसिड प्रचुर मात्रा में होते हैं ।
2. ये सभी मिनरल्स और बिटामिन बालों के लिए बहुत जरुरी माने जाते हैं ।
3. ऑलिव ऑयल में मौजूद Emollient और तैलीय गुणों  के बजहसे इसका उपयोग कंडीशनर में किया जाता हैं । 
4. इसमें मॉइस्चराइजिंग गुण भी हैं जो बालों को नमी प्रदान कर सकते हैं ।
5. घर का बन मेयोनीज बालों को ताकत प्रदान कर सकती हैं । इसमें बहुत सारे तेल और प्रोटीन पाए जाते हैं ।

3 . डैमेज हेयर के लिए – शहद या ऑलिव ऑयल

इसको बनाने में कौन – कौन समाग्री का जरुरत होता हैं?

• शहद – दो चमच्च
• ऑलिव ऑयल – दो चमच्च

उपयोग करने का सही तरीका : 

• ये दोनों समाग्रियों को अच्छे से मिक्स कर दें ।
• हल्के हाथो से सिर का मालिश करें ।
• मालिश के करीब 20 मिनट बाद बालों को शैम्पू से धो लें ।
• इसको हल्का गुनगुणा करके भी मसाज कर सकते हैं ।

कैसे है, ये फायदेमंद :

शहद और ऑलिव ऑयल का मिश्रण भी बालों को टूटने से रोकता हैं । ऑलिव ऑयल में मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड , ट्राइग्लिसराइड्स , टोकोफेरोल , कैरोटेनाइड्स और स्क्वेलीन मौजूद  होते हैं , जो एंटीआक्सीडेंट गुण को भी दर्शाते हैं।

निष्कर्ष – Conclusion

ये टिप्स को आप फॉलो कर अपने बालो को टूटने से बच्चा सकते हैं और बालों का ग्रोथ बढ़ा सकते हैं । तो मिलते हैं आपसे न्यू टिप्स और ट्रिक्स के साथ जब तक आपलोग स्वस्त रहे सुरक्षित रहे । धन्यबाद !